Gastrit Ağrısına Ne İyi Gelir, Nasıl Geçer?

Gastrit ağrılarına iyi gelen doğal yöntemler bulunur. Gastrit oluşumunu ve gastrit ağrılarını hafifletebilmek için evde uygulayabileceğiniz doğal yöntemler şu şekildedir;

  • Ağrıyla birlikte kusma ve ishal de meydana gelebiliyor. Bu durumlarda vücut çok fazla su kaybedebiliyor. Su kaybını önlemek için tuz oldukça etkili bir yöntemdir. 4 bardak suyun içerisine 1 çay kaşığı tuz ve 2 yemek kaşığı şeker eklenir ve bu su günlük olarak belirli aralıklarla içilir. Tuzun su tutma özelliği sayesinde vücutta su kaybı yaşamanın önüne geçilir.
  • Zencefil uzun süredir gastrit şikâyetleri olan kişilerin kullandığı önemli bir besindir. Kaynayan suya küçük parçalar halinde bir miktar taze zencefil atarak 10-15 dakika kaynatmaya devam edin. Kaynadıktan sonra ocaktan aldığınız suya biraz da bal ekleyerek yudum yudum için. Ağrınız hafifleyene kadar ve midenizi daha iyi hissedene kadar günde 2-3 kez içebilirsiniz. Ancak unutulmaması gereken nokta, tansiyon hastalarının zencefil kullanması uygun görülmemektedir. Dolayısıyla tansiyon hastaları bu karışımı kullanamaz.
  • Gastrit ağrısına iyi gelen bir başka yöntem ise elma sirkesidir. Elma sirkesini 1 bardak üzüm suyu veya normal suyun içine 1 çay kaşığı karıştırarak, midenizi iyi hissedene kadar her gün yemeklerden yarım saat önce içerek midenizi ve sindirim sisteminizi rahatlatabilirsiniz.
  • Karbonatın ağrı ile birlikte kusma ve ishale de iyi geldiği bilinmektedir. 1 litre suya yarım çay kaşığı karbonat ve 4 yemek kaşığı şeker atarak karıştırın. Bu karışımı ağrınız hafifleyene kadar günde 2 kez içebilirsiniz. Buradaki önemli ayrıntı ise yüksek tansiyon hastalarının karbonat kullanması yasaktır.
  • Fesleğenin gastrit ağrısını önlemekte inanılmaz bir etkisi bulunmaktadır. 1 bardak su ile fesleğen yapraklarını 10-15 dakika kadar kaynatın. Daha sonra bu karışımın içine bir miktar kaya tuzu veya tuz ekleyin. Gastrit ağrınızı hafifletmek için günde 2-3 defa içebilirsiniz.

Diz ağrısına ne iyi gelir, nasıl geçer? Bilgilerini de inceleyebilirsiniz.

Gastritin Sebepleri Nelerdir?

Gastrit hastalığının oluşumunu asitli ve yağlı gıdalar tetiklemektedir.  Bunun yanında birkaç etken daha bulunmaktadır. Bunlar sırasıyla şöyledir;

  • Fazla alkol tüketimi
  • Sigara
  • Aspirin
  • İbuprofen ve benzeri ilaçların uzun süreli kullanımı
  • Fiziksel stres
  • Zihinsel stres
  • Bakteri, virüs ve mantar enfeksiyonları
  • Kişinin alerjisi olan gıdaları tüketmesi
  • Radyasyona maruz kalmak
  • İlerleyen yaş
  • Gıda zehirlenmesi

Yukarıda belirtilen maddeler gastrit ağrısının en önemli sebeplerindendir. Yaşam kalitesini yükseltmek ve gastrit hastası olmamak için bu etkenlerden korunmak gerekmektedir.

Gastrit Hastaları Hangi Besinleri Tüketemez?

gastrit hastalari besinleri

Gastrit hastalarının tüketmesi yasak olan bazı besin grupları vardır. Bu gıdalar gastrit hastalığını tetikleyerek şiddetli ağrılar ve zor geçen bir hastalık sürecine neden olmaktadır. Hastalığın seyrinin daha kötüye ilerlememesi için aşağıdaki besinlerin tüketiminden kaçınmalıdır.

  • Kahve
  • Alkol
  • Sigara
  • Çikolata
  • Domates ve benzeri asitli gıdalar
  • Asitli içecekler
  • İşlenmiş ve paketli gıdalar
  • Asitli içecekler
  • Kızartma ve benzeri yüksek yağ içeren besinler
  • Yüksek miktarda baharat tüketimi

Gastrit Teşhisi Nasıl Yapılır?

Gastrit hastalığının teşhisi uzman doktor tarafından koyulur. Öncelikle uzman doktor tarafından hastanın geçmiş tıbbi öyküsü dinlenir. Beslenme tarzı, sigara ve alkol kullanımı detaylı olarak incelenir. Mide delinmesi gibi bir durumdan şüpheleniliyorsa röntgen ve benzeri aletler ile görüntüleme yapılır. Ancak nihai olarak bir teşhis belirlemek için çoğu zaman endoskopi ile görüntüleme gerçekleşir. Gerekli görülen durumlarda ise mideden küçük bir parça öreği alınıp patoloji sonuçları incelenir.

Gastrit Hastaları Nasıl Beslenebilir?

Gastrit hastaları beslenme şekli daha hafif, sade ve sindirimi kolay olmalıdır. Özellikle gastrit ağrısının şiddetli olduğu durumlarda sık ve fazla miktarda yemek yenilmemelidir. Örneğin evde yapılmış yoğurt ile haşlanmış patates, yine ev yapımı sarımsaklı yoğurt ile haşlanmış brokoli, lahana turşusu, pancar ve havuç suyu, yeşil çay ve tarhana çorbası rahatlıkla tüketilebilir.

About tedavi

Ayrıca Şunlara bakabilirsin

evde siyah nokta tedavisi nasil yapilir

Evde Siyah Nokta Tedavisi Nasıl Yapılır?

Siyah noktalar cildi kusurlu gösteren ve cildinizin aslında pekte sağlıklı olmadığını gösteren bir problemdir. Cildinizin …

Bir cevap yazın

E-posta hesabınız yayımlanmayacak. Gerekli alanlar * ile işaretlenmişlerdir

This site uses Akismet to reduce spam. Learn how your comment data is processed.